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标题: 夏季降临丨深圳品茶喝茶的诗意篇章 [打印本页]

作者: hao556 时间: 2026-2-3 07:45 标题: 夏季降临丨深圳品茶喝茶的诗意篇章

夏季降临丨深圳品茶喝茶的诗意篇章-----ろO6983ちOOЧ----崴-----晨曦微露时分，我独自踏上了通往云雾山的小径..

运动可选择户外或室内项目，如快走、慢跑、羽毛球等，运动后及时补充水分，避免大汗淋漓导致津液耗损。室内运动时注意保持空气流通，避免暖气过热导致干燥。穴位按摩选择合谷穴（手背第一、二掌骨间）和太溪穴（足内侧踝下），合谷穴可清热降火，太溪穴滋阴润燥，每次按压2-3分钟，每日1次。属鸡人当日体质较好，可适当参与社交活动，但需避免过度劳累，保持规律作息。

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